Auf dieser Seite liste ich meine persönlichen Favoriten aus dem riesigen Markt der Fachbücher auf. Noch mehr meiner persönlichen Buchtipps finden Sie im online-shop unter kona-books.

Titel Autor Kurze Beschreibung

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 Für viele Undenkbar – für manche ein unerreichbarer Traum. In Deutschland sind nur circa 5.000 Menschen in der Lage, die sogenannte Ironmandistanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42 km Laufen) zu bewältigen. Und ich behaupte: Sie können dazu gehören! Wenn Ihr absoluter Wille vorhanden ist, dieses Abenteuer anzugehen und abzuschließen, dann schaffen auch Sie es.
Ein  erfrischend anderes Buch im Dickicht der zahllosen Ratgeber zum Thema „Ironman“.
Von der Motivation, den psychischen Aspekten, den Selbstzweifeln über die Ernährung, das Training und den Wettkampf...
Ich weiße ausdrücklich darauf hin, dass mein Buch nicht immer mit nüchternem Verstand, sondern an vielen Stellen mit heißer Feder und Herzblut geschrieben wurde...
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 Faris Al-Sultan

Mein Lieblingsbuch. Inhaltlich vergleichbar mit anderen Büchern.

Jedoch durch lockeren Schreibstil und gute Bilder ein besonders tolles Motivationsbuch. Das Buch lebt vom immer glaubwürdigen und authentischen Faris Al-Sultan, der nicht primär Weltklasse-Triathlet sondern vor allem Mensch ist.

Schwimmtraining für Triathleten Steve Tarpinian Eines der besten Schwimmbücher. Die doch komplexen Abläufe werden, für den Einsteiger begreifbar, beschrieben. Durch gezieltes Üben werden einzelne Bewegungsabschnitte von den anderen isoliert geübt. Schwerpunkt ist das Kraulen. Für Anfänger aus meiner Sicht ein "Muss".
Schwimmen Michael Hahn Klasse Basis-Buchfür die erste Disziplin. Anschaulich mit Fotos und Skizzen werden die einzelnen Stilarten verständlich erklärt.
Richtig Schwimmen Michael Hahn Vergleichbar mit dem oben beschriebenen Buch nur etwas kompakter.
Triathlontraining für die Mitteldistanz Aschwer/Penker Gutes Buch für Einsteiger mit zahlreichen Trainingsplänen und guten Erklärungen der komplexen Zusammenhänge zwischen den Disziplinen. Auch die Themen Regeneration und Motivation kommen nicht zu kurz. Abgerundet durch emotionale Berichte aus dem Wettkampfgeschehen.
Die Rennradwerkstatt Zedler/Musch Für Einsteiger ein Muss, um am Bike wenigstens grundsätzliche Einstellungen und kleine Reparaturen selbst vornehmen zu können.
Richtig Rennrad fahren Peter Konopka Klasse Basis-Werk mit allen wesentlichen Dingen rund um die zweite Disziplin. Anschaulich illustriert und geschrieben.

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 Dr. Marquardt

Top-Laufbuch, das fast schon als Nachschlagewerk für alle Themen gelten kann. Umfassender Inhalt, sehr gute Struktur und Aufbau sowie toller Schreibstil.

Meiner Meinung nach eines der besten aller Laufbücher. Es werden alle, wirklich alle! Themenbereiche rund ums Laufen behandelt. Trotzdem erschlägt das Werk nicht mit zahllosen Informationen.

Aus meiner Sicht ein Muss im Bücherregal eines jeden Läufers oder Triathleten.
Perfektes Marathontraining Herbert Steffny Gutes Einsteigerbuch mit allem, was der Anfänger rund ums Laufen wissen sollte. Gute Trainingspläne für verschiedene Zielsetzungen. Mit diesem Buch habe ich mich für meinen 1. Marathon vorbereitet.
Sporternährung Dr. med. Peter Konopka Sehr gutes Buch um ein Basiswissen für dieses wichtige Thema zu erlangen. Nicht triathlonspezifisch sondern allgemein gehalten, aber dennoch empfehlenswert.

Wasser - die gesunde Lösung

 F. Batmanghelidj Diese Buch habe ich 2002 gelesen. Noch selten hat mich ein Sachbuch so überzeugt und so nachhaltig in meinem Verhalten beeinflusst. Nach der Lektüre werden Sie radikal umdenken und endlich ausreichend Wasser trinken!
Warum Laufen erfolgreich macht... Dr. Marquardt Viele Themen rund ums Laufen. Weniger trainingsbasiert als konzentriert auf Themen wie Ernährung, Psyche des Läufers, mentale Wirkung des Laufens oder gesundheitliche Auswirkungen des Trainings. Amüsant zu lesen mit vielen Stellen, an denen man sich selbst wiederentdecken kann...